Il reflusso gastroesofageo
Nel reflusso gastroesofageo gli acidi contenuti nello stomaco risalgono attraverso l’esofago in modo involontario, invece di seguire il flusso della digestione. I succhi gastrici, a contatto con le pareti dell’esofago determinano un’irritazione provocando sintomi fastidiosi come la sensazione di bruciore e la percezione di acido in bocca. Possono presentarsi anche nausea, vomito, gonfiore, raucedine, tosse, singhiozzi, dolore toracico, sensazione di nodo alla gola con difficoltà nella deglutizione ecc.
I sintomi si manifestano in modo continuativo o intermittente nell’arco della giornata e in genere i momenti più frequenti sono al risveglio, dopo i pasti, dopo sforzi fisici o durante la notte. ll reflusso può presentare vari gradi di severità, da lieve e occasionale a severo e persistente, portando anche a complicanze come ulcere ed erosioni della parete esofagea, definite come esofagite erosiva o restringimenti del calibro dell’esofago definite come stenosi.
Le cause più comuni sono…
Abitudini alimentari come eccessivo consumo di caffè, cioccolata, bevande alcoliche, cibi grassi, ecc.; l’andare a letto subito dopo i pasti o mangiare molto in fretta, masticando poco
L'assunzione di alcuni farmaci (sedativi, antidolorifici, antidepressivi, alcuni antibiotici ecc.) che possono causare o peggiorare i sintomi
Situazioni di stress fisico e mentale contribuiscono a manifestare o aggravare la sintomatologia
I rimedi…
Evitare o ridurre sensibilmente quegli alimenti che possono aumentare l’acidità gastrica e seguire un'alimentazione specifica può contribuire a contrastare gli effetti del reflusso…
Alcune abitudini quotidiane come preferire pasti piccoli e frequenti, consumare i pasti lontano dal riposo, masticare con calma ecc. possono essere di aiuto nel diminuire la sintomatologia…
La possibilità di utilizzare rimedi naturali e omeopatici e alcuni farmaci per alleviare o ridurre i sintomi…
E come con altri disturbi psicosomatici, anche il reflusso può essere affrontato e curato tramite la psicoterapia…
Insieme allo psicoterapeuta è possibile osservare il momento in cui il reflusso e la sua sintomatologia si manifestano e comprendere la funzione simbolica e il significato che il reflusso porta con sé e cosa vuole comunicarci.